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莲子鸡丁(鸡胸肉,莲子,香菇,鸡蛋)
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莲子鸡丁(鸡胸肉,莲子,香菇,鸡蛋)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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莲子鸡丁(鸡胸肉,莲子,香菇,鸡蛋)
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莲子鸡丁(鸡胸肉,莲子,香菇,鸡蛋)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2009-08-04 18:32 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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莲子鸡丁
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原料：鸡胸肉250克，莲子50克，香菇、火腿肉各少许，鸡蛋1个，花生油、盐适量。
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制法：1．将鸡胸肉切丁，用蛋清、淀粉拌匀。
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2．香菇泡软，同火腿肉均切块；莲子去心洗净，蒸熟备用。
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3．炒锅注油烧热，下鸡丁煸至七成熟，加入莲子、香菇、火腿及盐，炒匀出锅即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-08-04 18:33 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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同火腿肉均切块
你说再见情人
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Posted: 2009-08-26 06:27 |
2 楼
wildduck
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这样的做法好食咩？
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Posted: 2009-08-26 07:06 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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将鸡胸肉切丁
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-08-26 08:06 |
4 楼
山风流水
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莲子要去芯
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-08-28 07:51 |
5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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看起来好象很好吃~做起来不懂呢...
你说再见情人
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Posted: 2009-08-29 02:29 |
6 楼
彩雲追月
不及閣主人
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系鲜莲子，唔系莲心。
Life as if The Paradise were on This Earth.
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Posted: 2009-08-29 03:00 |
7 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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我喜欢吃牛扒多点
你说再见情人
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Posted: 2009-08-29 05:44 |
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