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碧绿果汁(苹果,菠菜,西芹)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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碧绿果汁(苹果,菠菜,西芹)
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碧绿果汁(苹果,菠菜,西芹)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-08-18 06:32 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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碧绿果汁
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2J (,Xf
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原料：苹果1个，菠菜2棵，西芹1／3棵．蜂蜜1大匙，冷开水适量。
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Y Odw d}M
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制法：1、将苹果洗净．去皮及核．切成小块；菠菜摘洗干净，放入沸水锅中略焯．捞出沥干，切段备用。
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2、将西芹摘洗干净．去除老筋，切块待用。
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(.M &nN'Ce
3、将苹果、菠菜、西芹放入果汁机中，加入冷开水、蜂蜜搅打均匀，即可倒入杯中。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-08-18 06:33 |
1 楼
wildduck
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女士至爱啵。
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Posted: 2009-08-18 06:36 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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蜂蜜搅打均匀
你说再见情人
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Posted: 2009-08-18 07:02 |
3 楼
山风流水
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颜色不太好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-08-18 10:46 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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冷开水适量
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-08-18 17:51 |
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