kenkenkk
级别: 新人

多谢发贴的人[711]

 炸熘鱼片

0
+ t JEG:  
v;ZIqn"  
材料: 8WP|cF]  
3件 鱼柳 1个 青椒 xgQ&'&7l  
适量 杏仁碎(或花生碎) S)\Yc=~h  
4片 姜 ;%<R>gDWv  
1粒 蒜片 +?%L X4Y  
1支 葱段 [dIlt"2fV  
1大勺 湿淀粉 Nu[0X  
1/2小勺 红油 Q1 5h \!u  
"Nh}_jO  
酱汁: [B1h0IR  
1/2大勺 辣豆瓣酱 xV\mS+#  
2支 泡椒,切小块 RQ*oTsq  
1/3小勺 砂糖 w7e+ ~8|  
1小勺 白醋 "/g\?Nce  
1/2大勺 番茄酱 zqlg Jn  
少许 食盐 VSD G_:!K  
3大勺 水 sMDHg  
}1BpIqee  
腌料: ]m=2 $mK  
1小勺 加饭酒 d) $B  
1/4小勺 鸡精 n:P++^ j  
1/4小勺 食盐 \1f&D !F]b  
少许 胡椒粉 cKe{ ]a  
sIz*r Gz  
蛋黄糊: I=c}6  
1个 蛋黄 1大勺 玉米淀粉 gCP f1z  
2小勺 水 =C4!h'hz  
++|vy~T  
做法: g+pj1ycw/  
x*a^msY%  
将鱼洗净后切成3段,加入腌料置20分钟。青椒洗净剖开去籽切片。将蛋黄糊和酱汁材料分别放到小碗里调匀备用。 ,xOOR   
@#1T-*  
起油锅烧至七成热,腌好的鱼段拌上杏仁,然后挂糊。逐片下锅炸至金黄捞出。升高油温,将鱼片回锅炸至脆捞出。 #,jw! HO]  
5`A^"}0  
另加热炒锅,入少许油烧热。蒜姜片下锅煸香。接着下豆瓣酱和泡椒翻炒。加入酱汁其它材料烧开。用湿淀粉勾芡。鱼片和青椒下锅炒匀,入葱段,淋红油即可装盘。
顶端 Posted: 2009-08-20 00:44 | [楼 主]
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]

 

又酸又辣,仲有小小甜。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-08-20 01:54 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

这个不错
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-20 03:32 | 2 楼
wildduck
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[11830]

 

好似几好食梗啵。
顶端 Posted: 2009-08-20 08:20 | 3 楼
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