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材料： IFW7MF9V  
木棉豆腐1塊 `l %,4qR  
豬腹肉薄片100g 2b Fr8FUt-  
水煮竹筍40g rr>6;  
木耳5g 7jGfQ  
蔥3cm UzW]kY[A<  
大蒜1/2瓣 .3#Xjhebvu  
細蔥2根 M"-.D;sa1  
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醃料︰ 3QF[@8EH{  
平瓣醬1/2-1小匙 :ciD!Ly  
色拉油 T7o7t5*  
酒各1大匙 E33WT{H&_'  
澱粉1/2大匙綜合 Z$%!H7w  
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調味料： f8G<5_!K_  
醬油1大匙 .v-2A);I  
醬汁1/2大匙 b|iIdDK  
砂糖1小匙 Mb45UG#2  
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做法： hjhZ":I.  
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一. 去除豆腐的水分。將豆腐放入缽盤中，以缽盤或碗重壓約30分鐘，去除水分。縱切對半後，切成1cm寬。 cob??|,\m  
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二. 預先處理其他材料。將木耳泡水20分鐘還原，擠乾水分後去蒂。豬肉切成3cm長。竹筍縱切對半後，再縱切薄片。蔥和大蒜切成較粗的碎末。細蔥斜切成薄片。在碗中倒入調味料和水1/2杯充分拌勻。澱粉以倍量的水溶解。 tu/ 4  
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三. 用中火煎煮豆腐。在炒鍋中倒入色拉油1/2大匙，以中火加熱，放入豆腐，煎煮兩面後取出。 w, _LC)9  
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四. 用中火拌炒豬肉、竹筍、木耳。將炒鍋拭乾，加入色拉油1/2大匙，以中火加熱，依序放入大蒜，豬肉拌炒。炒至肉片變色後，放入竹筍、木耳迅速拌炒，再加入豆瓣醬，灑上酒拌勻。 N vTp1kI]  
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五. 加入綜合調味料完成料理。加入綜合調味料煮沸後，轉稍弱的中火，慢煮5-6分鐘。加入豆腐和蔥煮熟後，拌入澱粉水。勾芡後盛盤，撒上細蔥。

豆腐好完整。

Quote:

引用第1楼彩雲追月于2009-08-31 16:42发表的: m,#Us  
豆腐好完整。

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有咩秘诀咧?

木棉豆腐是豆腐干吧