蓝调粤语 » 美食情报站 » 手撕咸鱼(咸鱼,姜末,蒜粒,醋,小葱花,味粉)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 手撕咸鱼(咸鱼,姜末,蒜粒,醋,小葱花,味粉)

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图片：
手撕咸鱼(咸鱼,姜末,蒜粒,醋,小葱花,味粉)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-09-02 06:29 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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手撕咸鱼 avrf]r aM|  
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原料：咸鱼200克，姜末3克、蒜粒3克、醋8克、小葱花4克、味粉2克、白糖l克、香油2克 ?a+>%uWt  
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制法：1、咸鱼用水浸泡1小时，入笼大火蒸10分钟，取出备用。 *U|K~dl]K  
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    2、将蒸好的咸鱼去除骨头，用手撕成丝。 YYwFjA@  
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    3、将咸鱼丝入盆中，用姜末、蒜粒、葱花、醋、白糖、香油拌匀即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-09-02 06:29 | 1 楼
山风流水
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吃过手撕鸡
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-02 08:16 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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咸鱼去除骨头
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-09-02 18:35 | 3 楼
彩雲追月
不及閣主人
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手撕会唔会唔同的。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-09-03 02:48 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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香油拌匀
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-09-03 05:01 | 5 楼
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