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山风流水
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 陈皮牛肉松蒸秋茄

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材料:秋茄300克、牛肉200克、头菜30克、姜丝15克、葱花15克, Fj2z$   
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    陈皮少许,盐、糖、生粉、美极酱油、花生油各适量。 $w <R".4  
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做法:秋茄洗净开边切段,备用;陈皮温水浸泡,取出切碎备用; ={ -kQq  
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    头菜剁碎备用;牛肉洗净剁碎,以盐、糖、生粉、姜丝、头菜、 =3A4.nW  
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    美极酱油、陈皮碎、花生油拌匀,铺在秋茄上, jF j'6LT9/  
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    入蒸炉蒸10分钟,取出撒上葱花即可。 gPc1oc(  
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    图片欠奉 WLw i  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-10 05:01 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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我喜欢~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-10 19:37 | 1 楼
13902698159
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秋茄营养丰富!正!
顶端 Posted: 2009-09-10 19:42 | 2 楼
山风流水
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秋茄快上市了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-11 01:51 | 3 楼
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

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应食当令蔬果。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-09-11 02:07 | 4 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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头菜不可少
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-11 02:23 | 5 楼
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