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三彩鸡丝
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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三彩鸡丝
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三彩鸡丝
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-14 07:10 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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鸡胸肉2条，青椒1个，胡萝卜1个，生抽1大勺，糖1茶勺，盐1/4茶勺
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-14 07:11 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
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做法：
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1、鸡胸肉切丝，加盐、料酒、生抽腌30分钟,再加蛋青、淀粉抓匀；
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Zx%ib8| j
2、胡萝卜、青椒切丝备用；
Xm#E9 9
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3、炒锅中倒入油，待油7成热时，放入鸡丝翻炒，变色后迅速捞出；
e:&+m `OSH
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4、用余油，加入青椒和胡萝卜丝翻炒，快熟时放入鸡丝，加盐、酱油、糖；
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S 5 4N
5、倒入水淀粉，勾芡，出锅。
你说再见情人
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Posted: 2009-09-14 07:12 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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Posted: 2009-09-14 07:13 |
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山风流水
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青、红、黄3色
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-14 08:49 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
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简单的食材做出不简单的味道
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-15 04:03 |
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