ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 川味回锅肉

0
图片:
原料: MR "f)  
aT^ $'_ G  
带皮五花猪肉250克、青椒50克、青蒜苗50克。 3]S*p ErY  
/ `cy4<  
配料: Z|K HF"  
3[#^$_96b  
郫县豆瓣15克、老干妈豆豉10克、甜面酱10克、糖10克、植物油适量。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-24 21:54 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
制作方法: ,'8%'xit  
;uBGB h<  
1、将五花肉洗干净,拔去肉皮上的小毛,(或将肉皮面放在烧热的锅中烫)把五花肉放入水锅内煮15分钟左右,用筷子可插入即可; ~KK} $iM  
\5ls <=S.  
2、将煮好的五花肉放至冷却,可放入冰箱冷藏;(冷藏后的肉切片更容易) r2-iISxg+  
G6G Bqp6|  
3、将青椒、青蒜苗洗净切片备用; [\8rh^LFi  
]A5F}wV4  
4、炒锅内放入少许油,放入切好的肉片,用小火煸炒至肉片出油并卷曲(成灯盏状),这个步骤相当重要,回锅肉的成败就在此一举。 7HPw lS  
@:N8V[*u  
5、将锅中的肉分开,在油中放入郫县豆瓣、老干妈豆豉、甜面酱、白砂糖翻炒均匀; F2N"aQ&  
#C9f?fnM  
6、待肉进味后放入青椒、青蒜苗炒至断生即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-24 21:55 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
五花肉不可太瘦,以免口感生硬;配菜尽量不选择出水的蔬菜,以免冲淡此菜的味道;郫县豆瓣是回锅肉的重要原材料,如能买到尽量使用。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-24 21:57 | 2 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

还是五花肉
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-25 05:57 | 3 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

郫县豆瓣、老干妈豆豉 }j6|+  
9JMf T]  
这两样好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-25 05:58 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

嘻嘻真的很好吃的
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-25 09:49 | 5 楼
jackwan
级别: 新人

多谢发贴的人[33]

 

越辣越好吃`支持`
顶端 Posted: 2009-09-26 06:47 | 6 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

有点意思
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-26 07:54 | 7 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

又流口水了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-26 15:12 | 8 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

很美味的菜哦~~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-26 21:30 | 9 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.024408(s) query 6, Time now is:11-19 06:32, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation