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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 剁椒鱼头(食尚小米版)

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图片:
主料:大鱼头一个。 Og t]_  
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配料:笋、黑木耳、青蒜叶、红辣椒、葱、姜。 Ko&hj XHx  
X.K<4N0A9J  
调料:盐、鸡精、糖、剁辣椒、红油、色拉油。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 16:44 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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图片:
做法: j TGS6{E  
1、将鱼头洗净从下边片开,用盐、胡椒粉、绍酒姜丝腌渍备用。 U]1>?,Nk'3  
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2.上锅大火蒸2分钟。 ,=x.aX Spz  
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3、取锅置火上,放入少许油,下葱、姜煽炒出香味,放入黑木耳、笋直至烧熟,平铺在大鱼头上继续蒸4分钟。 ~ `a#h#  
Jc9@VxWY  
4、另起锅将做油,青蒜叶、红辣椒煽炒出香味,放在鱼头中间即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 16:45 | 1 楼
山风流水
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这个吃过
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-02 19:32 | 2 楼
ManHand
我是一个大苹果!
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会唔会太辣呢
欢迎加入蓝调粤语NO.1,QQ群号码:385221309
顶端 Posted: 2009-12-02 22:03 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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红辣椒煽炒出香味
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 22:58 | 4 楼
山风流水
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有人喜欢吃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-03 02:40 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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绍酒姜丝腌渍
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-03 11:19 | 6 楼
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