材料：阿胶15克、花胶50克、羊胎盘1/2个、红枣去核6个、乌鸡半只、 =)M8>>l  
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    猪瘦肉100克、姜3片、枸杞子圆肉各20克。 xHsH .f_{  
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做法：羊胎盘用生粉、生抽各揉搓一遍， # !#V!^ o  
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    放入有川弓白芷各10克的沸水中洗2到3分钟，去净味道。 &4*&L.hPM^  
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    阿胶打碎，花胶浸发，乌鸡去内脏和尾部， C*Ws6s>+z  
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    和瘦肉一起切块，放入炖盅炖2.5小时。 vzi= [ A  
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养血调经、温中养下、润肤美颜

营养太高了