材料:排骨300克、胡萝卜150克、蒜头(去衣拍碎)15克、胡椒粒10粒、
{PX,_ Et!J*{s 洋葱碎30克、蚝油20毫升,
SFRP
?s A[uE#T^ 盐、生抽、花生油各适量。
)
-_^vB tu<<pR> 做法:排骨洗净斩件备用;胡萝卜去皮洗净,切粒备用;
3!b
$R?kZ 0:
a2ER|J 开锅下油,爆香蒜头、洋葱碎和胡椒粒,
|J,zU6t 6w7; 下排骨大火翻炒片刻,加入适量水和生抽、蚝油,
~*7$aj JyZuj>`
6 以盐调味,中火焖煮15分钟,
g}v](Q Ny2
Z
<TW 上碟即可。
TL2E|@k1]
9tJ0O5 !nSa4U,$w< 图片欠奉
z
)'9[t f-enF)z 0WC\uxT7