沙茶花枝 dzcF15H1  
=j]y ?;7q  
|%_C$s%  
材料： N_t,n^i9>*  
AZ:7_4jz  
花枝 100克 3CUQQ_  
洋蔥 20克 LS@TTiN   
甜紅椒 20克 EIi<g2pM(  
D?|D)"?qb  
GR,2^]<{  
副料： [%IOB/{N  
Pz]WT1J0  
高麗菜 100克 5zuwqOD*  
海帶絲 100克 J?4{#p  
甜紅椒 30克 $CcjuPsK  
R!VfTAv  
:cpj{v;s  
沙茶汁材料： b#2)"V(  
1-RY5R}VR  
沙茶醬 3大匙 "tCI_ Zi;  
糖 1匙 #h!+
b  
萬味料 1匙 Jcw^
Z,  
高湯 1/3杯 Bz+oMN#XJ  
zcpL[@B  
'.}}k!#  
其他材料： w7)pBsI  
o$_0Qs$  
太白粉水 1匙 AR"2?2<mJ7  
油 1大匙 wG3L+[,  
1=VyD<dNG6  
,f03TBD}  
做法：
=g% L$b<i  

6:1`lsP  
1 花枝去薄膜切斜片，入滾水燙熟備用。 1nVQYqT_  
2 洋蔥、紅椒洗淨，切菱片入滾水汆燙。將沙茶汁材料全部混勻備用。 2g(_Kdj*{  
3 鍋燒入油，入洋蔥片、紅椒片拌炒，續入沙茶汁後，以太白粉水勾芡，最後加入花枝拌炒即可。

喜欢花枝