蓝调粤语 » 美食情报站 » 温拌海螺
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Kelvin...^_^...
最緊要開心
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 温拌海螺

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图片：
　　原料： )EB+(c~E  
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　　海螺、青椒、红椒、葱、姜、香菜、盐、糖、生抽、米醋、味精、油。 FS=yc.Q_  
T5|kO:CbHq  
　　做法： sgi5dQ  
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　　1、海螺洗净，入凉水锅内，大火煮开; {e|.AD  
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　　2、开锅后转中小火煮12分钟; Lhp&RGy  
<A=1]'1\r  
　　3、用筷子取出螺肉，凉后切片; ?e6>dNw  
&~+QPnI>Pm  
　　4、青红椒、葱姜切丝，香菜切段，拌入螺肉; 6d/Q"As  
s !?uLSEdb  
　　5、调入适量盐、糖、生抽、米醋、味精拌匀; G3:!]}  
w>9d^kU'  
　　6、把热油浇上即可。
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-07 22:52 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
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可以准备白饭
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-07 22:53 | 1 楼
石头记
级别: 强的不是人

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海螺喜欢白灼的
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-07 23:42 | 2 楼
ManHand
我是一个大苹果！
级别: 论坛巡警

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凉拌食唔食得
欢迎加入蓝调粤语NO.1，QQ群号码：385221309
顶端 Posted: 2010-06-09 20:19 | 3 楼
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