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ψ山村老师ζφ
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 最能表达国人新年祈福的一道菜——香辣红烧鱼

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最能表达国人新年祈福的一道菜——香辣红烧鱼
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-11-04 00:00 | [楼 主]
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材料:扁鱼。 +ft?aB@  
LcQ\ d*  
配料:猪肉、榨菜、香菇、葱、姜、蒜。 Hg<]5  
a4c~ThbI  
调味料:郫县豆瓣酱、生抽、糖、盐、料酒。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-11-04 00:01 | 1 楼
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你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-11-04 00:01 | 2 楼
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做法: k?qd -_sC  
1、扁鱼去鳞去内脏去腮,洗净(特别是内部的黑衣要去尽,那是腥源),在两面的背部分别斜剞几刀,再用料酒和葱姜将鱼的内外全部拭擦一遍。 zi= gOm  
@{o3NR_  
2、猪肉剁碎、榨菜剁碎、香菇泡发后剁碎,葱、姜、蒜、分别剁碎,郫县豆瓣酱也稍剁一下。 &*;E wfgZ  
#6F/:j;  
3、取干净平锅,点火,等锅完全热后,倒入色拉油,中火将擦干水份的鱼入锅煸至两面金黄(锅净、锅热、鱼干是保证鱼皮不破的三要素)捞出备用。 H* vd  
5<mGG;F  
4、锅内重新热油,六成热时,先下葱、姜、蒜爆香,再下郫县豆瓣酱炒出红油,然后下榨菜末煸出香味,再下猪肉末与香菇末炒匀,最后放入生抽、糖、少许盐(豆瓣酱与榨菜都有咸味)调味,大火烧开。 )=6o  ,  
@Xl/<S&  
5、往做法四中放入煎好的鱼,一直以大火烧,直至汤汁完全吸附在鱼上即可(中途需可以稍稍地抖动锅小心糊锅,并用汤勺将汤汁不停地浇在鱼的上面以便更好地入味)。 mFW/xZwR,5  
BM_Rlcx~  
6、起锅,装饰上香菜即可。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-11-04 00:02 | 3 楼
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顶端 Posted: 2010-11-04 00:03 | 4 楼
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榨菜末煸出香味
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-11-04 00:03 | 5 楼
bobby.khlam
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最緊要好意頭!老黎!多謝樓主
顶端 Posted: 2010-11-04 03:17 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
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豆瓣酱炒出红油
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-11-06 22:01 | 7 楼
xjb
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又系辣野啊?
顶端 Posted: 2010-11-09 12:03 | 8 楼
不嬲洞拉
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香辣红烧鱼
顶端 Posted: 2010-11-10 15:26 | 9 楼
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