无图版
|
风格切换
|
帮助
|
Home首页
|
论坛首页
»
您尚未
登录
注册
|
推荐
|
搜索
|
社区服务
|
|
邀请注册
|
银行
社区服务
道具中心
勋章中心
风格切换
yydzh
blue
wind
短消息
收件箱
发件箱
消息跟踪
写新消息
控制面板
控制面板首页
编辑个人资料
查看个人资料
好友列表
用户权限查看
交易币管理
积分转换
特殊组购买
收藏夹
我的主题
统计排行
基本统计信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线统计
会员排行
版块排行
帖子排行
蓝调粤语
»
美食情报站
»
最能表达国人新年祈福的一道菜——香辣红烧鱼
便宜月租流量卡合集
10元13G流量卡(老人儿童用卡首选)
广东校园卡 29元295G
19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员,约等于0月租
新 帖
本页主题:
最能表达国人新年祈福的一道菜——香辣红烧鱼
打印
|
加为IE收藏
|
复制链接
|
收藏主题
|
上一主题
|
下一主题
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66985
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68793(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2024-11-16
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
最能表达国人新年祈福的一道菜——香辣红烧鱼
0
图片:
最能表达国人新年祈福的一道菜——香辣红烧鱼
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2010-11-04 00:00 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66985
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68793(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2024-11-16
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
材料:扁鱼。
+ft?aB@
LcQ \ d*
配料:猪肉、榨菜、香菇、葱、姜、蒜。
Hg<]5
a4c~ThbI
调味料:郫县豆瓣酱、生抽、糖、盐、料酒。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2010-11-04 00:01 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66985
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68793(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2024-11-16
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
图片:
....
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2010-11-04 00:01 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66985
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68793(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2024-11-16
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
做法:
k?qd -_sC
1、扁鱼去鳞去内脏去腮,洗净(特别是内部的黑衣要去尽,那是腥源),在两面的背部分别斜剞几刀,再用料酒和葱姜将鱼的内外全部拭擦一遍。
zi= gOm
@{o3NR_
2、猪肉剁碎、榨菜剁碎、香菇泡发后剁碎,葱、姜、蒜、分别剁碎,郫县豆瓣酱也稍剁一下。
&*;E wfgZ
#6F/:j;
3、取干净平锅,点火,等锅完全热后,倒入色拉油,中火将擦干水份的鱼入锅煸至两面金黄(锅净、锅热、鱼干是保证鱼皮不破的三要素)捞出备用。
H*vd
5<mGG;F
4、锅内重新热油,六成热时,先下葱、姜、蒜爆香,再下郫县豆瓣酱炒出红油,然后下榨菜末煸出香味,再下猪肉末与香菇末炒匀,最后放入生抽、糖、少许盐(豆瓣酱与榨菜都有咸味)调味,大火烧开。
)=6o,
@Xl/<S&
5、往做法四中放入煎好的鱼,一直以大火烧,直至汤汁完全吸附在鱼上即可(中途需可以稍稍地抖动锅小心糊锅,并用汤勺将汤汁不停地浇在鱼的上面以便更好地入味)。
mFW/xZwR,5
BM_Rlcx~
6、起锅,装饰上香菜即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2010-11-04 00:02 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66985
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68793(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2024-11-16
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
图片:
....
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2010-11-04 00:03 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66985
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68793(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2024-11-16
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
榨菜末煸出香味
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2010-11-04 00:03 |
5 楼
bobby.khlam
级别:
新人
[8]
精华:
0
发帖:
661
威望:
0 点
银纸:
2315 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:635(小时)
注册时间:2007-07-07
最后登录:2018-09-25
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
最緊要好意頭!老黎!多謝樓主
顶端
Posted: 2010-11-04 03:17 |
6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66985
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68793(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2024-11-16
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
豆瓣酱炒出红油
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2010-11-06 22:01 |
7 楼
xjb
级别:
新人
[3730]
精华:
0
发帖:
15460
威望:
0 点
银纸:
234 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:2562(小时)
注册时间:2007-02-26
最后登录:2024-09-22
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
又系辣野啊?
顶端
Posted: 2010-11-09 12:03 |
8 楼
不嬲洞拉
级别:
新人
[18]
精华:
0
发帖:
22
威望:
0 点
银纸:
6338 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:224(小时)
注册时间:2009-12-13
最后登录:2011-10-27
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
香辣红烧鱼
顶端
Posted: 2010-11-10 15:26 |
9 楼
帖子浏览记录
版块浏览记录
快速跳至
>> 站务区
|- 站务公告
|- 【BUG报告】【投诉】【建议】【申请开版】【申请友链】
|- 新手教学&试贴区
|- VIP会员专区
|- 会议中心
|- 管理人员练习区
|- 版主会议室
|- 刘纹虎工作区
|- wbjwww工作区
|- 物流组
|- 警队办公室
|- 电影制作组
|- 废品回收站
>> 生活悠闲区
|- 手机相关
|- 黄子华专区
|- 玄幻无穷
|- 短片视频&贴图
|- 侦灵地带
|- 蓝调俱乐部
|- 车天车地
|- 股金中外
|- 美食情报站
|- 我个性我空间[OicQ]
|- 新闻资讯
|- 粤语吹吹吹水区
|- 粤笑粤爽
|- 恋爱方程式
|- 『 电子杂志 』
>> 网上交易区
|- 网购实惠情报站
|- 蓝调市场
|- 蓝调资源交易区
>> 软硬技术交流区
|- 作图技术
|- 影音技术学习交流
|- BT/P2P软件使用答疑&技术交流区
|- 软硬兼施
|- 直下-连续剧
|- 直下-外来媳妇本地郎
|- 直下-动漫
|- 直下-其它类别
>> P2P交流
|- PT讨论区
|- 求档补档
|- ㊣粤㊣蓝调原创区㊣粤㊣
|- Emule 电驴 资源交流
|- Movie-电影讨论区
|- 粤语电影-BT下载
|- 国语、外语电影-BT下载
|- 直下-电影
|- 高清电影区
|- 时代见证CLUB(港片世家)
|- TV-连续剧讨论区
|- 粤语TV连续剧-BT下载
|- 国语、外语TV连续剧-BT下载
|- 外来媳妇本地郎-bt发布区
|- Anime-动漫讨论区
|- 粤语动漫-BT下载
|- 国语、外语动漫-BT下载
|- Variety-综艺、资讯讨论区
|- 综艺、资讯-BT下载
|- Music-音乐讨论区
|- 音乐-BT下载
|- Sports-体育讨论区
|- 体育竞技-BT下载
|- 搏彩投注辅助区
|- Games-游戏讨论区
|- 游戏下载
|- 软件-BT下载
蓝调粤语
»
美食情报站
Total 0.038860(s) query 6, Time now is:11-17 16:30, Gzip enabled
粤ICP备06028238号
Powered by
v6.3.2
Certificate
Code © 2003-08
PHPWind.com
Corporation