在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同的食疗品种，将能取得更好的美容效果。 1G<S'd+N  
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  面色苍白型 ?"-1QG  
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  蜜汁花生枣 GFTOP%Tgl  
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  制法：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。 7xh91EU:4  
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  面容多皱纹型 D5"Xjo *  
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  干果山药泥面容多皱纹的原因是脾胃两虚。 w`I+4&/h  
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  什锦山药泥 ?*L{x NC#  
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  制法：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。 `MC5_SG 1  
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  面容黑暗型 a[=;6!  
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  栗子炖白菜面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。 7* R %zJ  
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  栗子炖白菜 ^H`4BWc  
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  制法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。 +FH@|~^O  
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  面容粗糙型 kgP6'`}E[  
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  笋烧海参面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。 95mwDHbA  
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  笋烧海参 uaqV)H  
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  制法：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 _0o65?F  
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  面容虚胖型 m :Fdgu9  
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  海米炒油菜面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。 %^l&:\ hy  
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  海米炒油菜 >Z>sR0s7  
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  制法：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。

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试下都好啵

Quote:

引用第8楼eileen.liang于2006-12-08 21:16发表的: /ET+`=n  
试下都好啵

)ryPK"V  
我弑到埋來 睇你走去邊

Quote:

引用第9楼ALEX ⊙_⊙于2006-12-08 22:05发表的: Nq9M$Nt]  
Mty[)+se  
我弑到埋來 睇你走去邊

ij3W8i9'  
z`Nss o=  
搞咩啊?

thankyou