牡羊座 xwnoZ&h  
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 oL'1Gm@X?  
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 .^lbLN^2  
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 pP* ~ =?  
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 EB5_;  
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 }{
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金牛座 [W$Z60?RR  
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 ncattp   
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 G4Kmt98I  
疾病：常有甲狀線的問題。 ,p!B"# ot  
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 96pk[5lj{?  
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 :e]9T3Q  
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雙子座 q{cp|#m#G  
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 ~r^5-\[hZ  
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 o}
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疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 .S!>9X,  
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 xN3 [Kp  
運動：踩腳踏車。 .L7Yf+yFg  
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巨蟹座 j\'+wVyo  
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 (+UmUx=  
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 ?orhJS  
疾病：常有胃腸不適之慮。 0^9:KZ.!  
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 m0j|58~  
運動：做家事、拖地、洗衣服。 [.;%\>Qk<  
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獅子座 >H}jR[H'  
個性：主觀、自尊心強。 Jf?S9r5Q  
體態：腰部發胖，直筒型身材。 Wk`bb!P_  
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 wKk 3)@il  
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 x^)g'16`  
運動：三十分疾走。 o)
tKH@`vE  
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處女座 ]D LZ&5pv  
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 K lli$40
 
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。 *#lBQBH|.  
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 j9URl$T:  
避免肥胖法：避免補得太過頭。 ?aFr8i:)M  
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 cX%:  
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天秤座 Ao zm O  
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 4D^ M<Xn  
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 7~wFU*P1  
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 #y=ZP:{:t  
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 M=5d95*-}  
運動：有氧舞蹈。 * A?8F"6>  
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天蠍座 0A#*4ap  
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 _urG_~q  
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 xwPI  
疾病：留意生殖器疾病。
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避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 +I|Rk&  
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 XC|*A$x,  
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射手座 !1a}| !Zn  
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 R'6@n#:  
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 gtD  
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 2E^"r jLm  
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 )]%e  
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 JY{X,?s  
T/[f5?p  
摩羯座 In f9wq\  
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 u`'ki7LA  
體態：肥胖是高階主管的形象。 "\}b!gl$8  
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 pw@`}cM=  
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 GI4?|@%vD!  
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 Y!SE;N&  
M_k`%o  
水瓶座 WgE@89  
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 w{PUj  
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導緻下半身肥胖。 0 _Q*E3  
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 h`=r)D  
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 1p8:.1)q  
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。 9Ei5z6Vk/+  
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雙魚座 d9O:,DKf  
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 NX?}{'f  
體態：下半身容易囤積水份。 }N?g|  
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 O?CdAnhQc`  
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
R7lYu\mA  
運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .

射手座 J]f3CU,<N  
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 mKo C.J  
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 l2N]a9bq@  
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 ^WBuMCe  
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 H"ZZ.^"5FV  
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。

水瓶座 x#Sqn #  
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 ]Oq[gBL"A  
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導緻下半身肥胖。 p+)YTzzc  
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 y~()|L[  
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 qOIW(D  
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。

巨蟹座 ~?(N  
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 aA,!<^&}  
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 ~
0M'7q'  
疾病：常有胃腸不適之慮。 c"[cNZo  
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 Qjb:WC7he  
運動：做家事、拖地、洗衣服。 t<#h$}=:Vt  
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点解同我女朋友咁大区别嘅....