蓝调粤语 » 美食情报站 » 带鱼海带汤(带鱼,海带,青椒,辣椒)
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ω麦田农夫δΘ
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 带鱼海带汤(带鱼,海带,青椒,辣椒)

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带鱼海带汤(带鱼,海带,青椒,辣椒)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-04-23 06:11 | [楼 主]
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带鱼海带汤 SyAo, )j  
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原料：带鱼1条，海带100克，青椒3个，红辣椒2个，葱花、酱油各适量。 q (gjT^aN  
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制法：1.带鱼洗净，切成段；海带浸在温水里泡软，再用清水洗净，切成段；青椒、红辣椒洗净，切丝。 i3P9sdTD  
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    2．锅中添水烧开，放入带鱼、海带加盖中火煮熟，再放入青椒丝、红辣椒丝、葱花，最后加酱油调味即可。 `Ug tvo  
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你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-04-23 06:11 | 1 楼
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