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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 红烧墨鱼蛋(墨鱼蛋,西兰花,水发香菇)

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红烧墨鱼蛋(墨鱼蛋,西兰花,水发香菇)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-01 23:43 | [楼 主]
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原料:墨鱼蛋300克,西兰花150克,水发香菇25克,蒜瓣、葱白、姜片、绍酒、白糖、酱油、味精、清汤、麻油、色拉油各适量。 Yez   
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制法:1、墨鱼蛋洗净汆水,入凉水浸30分钟去腥味;香菇切片;葱白切段;姜片切末;西兰花洗净,改刀焯熟后围在盘边。 ;I>77gi`]  
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    2、油烧热,下葱段、姜末、蒜瓣煸出香味,倒入香菇片和墨鱼蛋,翻炒片刻,加入绍酒、酱油、白糖、味精、清汤,大火烧开后转中火焖30分钟,淋入麻油,起锅装盘即成。
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顶端 Posted: 2009-06-01 23:43 | 1 楼
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