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 煮米饭用开水还是冷水?

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煮米饭用开水还是冷水? 蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开,这已是司空见惯的事了,但事实上,正确的做法应该是先将水烧开,用开水来煮饭。那么,这样做的好处是什么呢? M`FL&Ac  
  开水煮饭可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水,只有水温在60℃以上,淀粉才会吸收水分膨胀、破裂,变成糊状。 ^S @b*  
  大米含有大量淀粉,用开水煮饭时,温度约为100℃(水的沸点),这样的温度能使米饭快速熟透,缩短煮饭时间,防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。
顶端 Posted: 2009-07-15 13:02 | [楼 主]
dengchongbo
级别: 新人

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那煮开水的时间加上煮饭时间就不差不多同样时间啦吗
顶端 Posted: 2009-07-15 14:54 | 1 楼
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