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山风流水
级别: 强的不是人

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 蚬肉芋头煮水瓜

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材料:蚬肉50克、芋头100克、水瓜400克、蒜头(去衣切碎)15克、 >lD;0EN  
di6B!YQP  
    葱花10克,盐、糖、米酒、花生油各适量。 q"gqO%Wb|  
EMVk:Vt]  
做法:芋头去皮切片备用;水瓜洗净切片,放入蒸炉蒸熟, Ds%9cp*6  
q,[k7&HS  
    保留蒸熟的水瓜汁,备用; YBb)/ZghY  
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    开锅下油,爆香蒜头和蚬肉,下芋头翻炒,攒少许米酒, &49u5&TiP  
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    加入适量椰汁和水,中火滚芋头至熟,加入蒸熟的水瓜和水瓜汁, KcC! N{  
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    以盐、糖调味,收汁撒上葱花即可。 >Bc> IO  
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    图片欠奉 YEzU{J  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-11 05:31 | [楼 主]
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

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去海边摸蚬。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-08-11 18:02 | 1 楼
山风流水
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唔知水瓜系咩 jZgnt{  
'Rf#1ls#  
"Kf~`0P  
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-12 01:24 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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花生油各适量
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-18 00:02 | 3 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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芋头最好是紫芋
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-18 02:05 | 4 楼
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