本页主题: 草鱼豆腐汤(净草鱼,豆腐,小青菜心) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 草鱼豆腐汤(净草鱼,豆腐,小青菜心)

0
图片:
草鱼豆腐汤(净草鱼,豆腐,小青菜心)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-29 23:05 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

草鱼豆腐汤 ME d WLFf  
[!z,lY>  
j@9T.P1  
原料:净草鱼1条,豆腐250克,小青菜心6棵,姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、味精、植物油、清汤各适量。 n|;Im&,  
M?qy(zb  
|{8Pb3#U  
制法:1、草鱼去鳞、鳃和骨刺,洗净,切成薄片。 1"g<0 W  
g5yJfRLxp  
fIF8%J ^3  
    2、豆腐洗净,切成片:小青菜心洗净;姜切片,葱切段。 wj+*E6o-n  
ceV}WN19l  
4Up/p&1@  
    3、炒锅上火,放植物油烧热,下入葱段、姜片炝锅,放鱼片煸炒几下,放料酒、清汤、盐、味精、胡椒粉及豆腐,烧开后放入小青菜心,再煮5分钟即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-29 23:05 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

鱼先炒、再煮汤
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-30 23:40 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

嘿嘿!乱来的作品!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-01 00:37 | 3 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.011581(s) query 6, Time now is:11-19 03:23, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation