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荫菜干煲牛展
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荫菜干煲牛展
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山风流水
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荫菜干煲牛展
0
材料：荫菜干3个、黄豆80克、牛展400克、蚝豉干2个、生姜4片。
s*Fmu7o43
YS/DIH{9e
做法：各物洗净。牛展切块；
<? I~ +
1M+mH#?
黄豆、蚝豉干浸泡；
^,rbA>/L
L-Hl .UV
一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升，
|+[ bKqI5
5 bAy @n
武火滚沸后改文火煲2小时，下盐即可。
!W6] +
ptsi\ 7BG
tIRw"s z
图片欠奉
BeV Q [
a~{mRh
r..Rh9v/=E
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端
Posted: 2009-11-25 17:25 |
[楼 主]
山风流水
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“荫菜”
g(& hu S
$KHw=<:)/
耙齿萝卜风干而成
7@oM?r7td
% Ya %R@b}
含有氨基酸、糖分、粗纤维、碳水化合物比一般萝卜高
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-11-25 17:28 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
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很好的搭配
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-11-25 21:57 |
2 楼
山风流水
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不错的萝卜干
也可以清心
可以清心也
以清心也可
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Posted: 2009-11-25 23:42 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
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生姜4片
你说再见情人
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Posted: 2009-11-27 12:14 |
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