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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 一道增进食欲的时髦开胃菜-凉拌茴香头

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图片:
原料: BuS[(  
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茴香头、柠檬、芫荽、黄甜椒、蒜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 22:17 | [楼 主]
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图片:
做法: `p)$7!  
'-5Q>d~&h  
1、茴香头洗净,切掉头尾; f-/zR%s{  
;/]v mgl2  
2、将茴香头切成较细的丝; 9H4NvB{  
d~-C r-s4  
3、将茴香头丝泡在冰水里,挤上半个柠檬汁浸泡10-20分钟; fu6Ir,  
tHV81F1J  
4、黄甜椒切较细的丝; ag\xwS#i5H  
Y< drRK!  
5、芫荽切小段; GH!Lu\y\  
c$[cDf~  
6、橄榄油、柠檬汁(少)、香醋、生抽、盐、蜂蜜、蒜蓉勾兑成调味汁; [N4#R  
V]$J&aD  
7、浸泡冰水的茴香头丝、黄甜椒丝、芫荽段放入大碗,加调味汁拌匀; &>&UqWL  
PQFr4EY?i  
8、上桌前加少许红辣椒添色即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 22:18 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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图片:
贴心提示: lDPRn~[#\  
ooU Sb  
1、茴香头丝泡在冰水里,可以使之更加爽脆; _l!U[{l*d  
g1 Wtu*K3  
2、挤柠檬汁浸泡茴香头丝,可使茴香头丝沾染上柠檬特有的清香; JNM@Q  
76_8e{zbr  
3、调味汁的口味可以根据个人口味不同,自由调解; _h=< _Z  
'x,GI\;?  
4、柠檬汁不要放入太多,以免太酸; zGL<m0C  
95?5=T F  
5、凉拌菜最好现拌现吃,不要放置过夜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 22:18 | 2 楼
山风流水
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不大敢吃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-02 22:43 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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加少许红辣椒添色
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 23:09 | 4 楼
山风流水
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还没吃过
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-03 03:10 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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不要放置过夜
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-03 11:14 | 6 楼
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