ψ山村老师ζφ
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 香酥卷煎

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图片:
用料: xfqW~&  
{nl 4(2$  
野生荠菜、 老豆腐、胡萝卜、红椒、鸡蛋、葱姜蒜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-04 12:50 | [楼 主]
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图片:
做法: =N?K)QD`  
" ra C?H  
1、荠菜摘去老叶,洗净切碎; z$]HZ#aRE  
U/j+\Kc~  
2、其他配料切小丁、切末; l(A>Rw|  
\!J9|  
3、鸡蛋打散加少许生抽煎好,捣碎备用; F#>^S9Gml  
{!av3Pz\  
4、热锅温油炒香2料; 41s[p56+@  
:G/.h[\R|  
5、加鸡蛋碎拌匀; @7z_f!'u  
:yS Q[AJ"  
6、加胡椒粉、盐、香油、调味; ^(.utO  
_usi~m  
7-8、倒入野荠菜碎拌匀,关火放置至凉; k 1sR^&{l  
=5D@~?W ZG  
9、腐竹皮温水泡软切适当大小,放上适量馅料; |)pgUI2O[  
 gU%R9  
10、和包春卷一样包好,可切掉多余的腐皮; nep-?7x  
jHx)q|2\  
11-12、热锅温油小火煎成两面金黄即可。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-12-04 12:54 | 1 楼
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顶端 Posted: 2009-12-04 12:57 | 2 楼
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贴心提示: b3.  
;QO3^P}  
1、荠菜营养丰富,建议有机会多吃; J([Y4Em5  
dynkb901s  
2、炒馅料时不要放太多的油,以免过于油腻; t 2x2_;a  
pPL)!=o!  
3、荠菜放入以后就关火,利用锅和其它馅料的余温将荠菜焖熟; &3gC&b^i  
+pUG6.j%  
4、最好等馅料晾凉了以后再包; W4Z8U0co  
{g9*t}l4  
5、把收口的一面最先煎,因为腐皮煎硬以后利于卷煎定型; 9*~bAgkWI  
I]GG mN  
6、煎制的时候一定要小火,腐皮很薄容易煎糊; )7]la/0  
x{DTVa 6y2  
7、没有腐竹皮可以用豆腐皮、春卷皮等代替; M>qqe!c*  
yz}ik^T  
8、不要包的太大,大小以比麻将稍大即可,不仅美观还容易下口; {%wF*?gk  
=hRo#]{(K  
9、一次可以多包一点冻在冰箱里,要吃的时候拿出来稍稍解冻,煎香即可; %_Q+@9  
K* R  
10、没有野生荠菜可以到菜市场购买大棚种植的,但是味道远远没有野生的鲜香。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-12-04 12:57 | 3 楼
ManHand
我是一个大苹果!
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饱了就不想食
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顶端 Posted: 2009-12-04 21:02 | 4 楼
山风流水
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下午茶来了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-04 22:04 | 5 楼
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放上适量馅料
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-12-05 22:00 | 6 楼
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