蘆薈綠茶凍 ^F1zkIE  
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材料： or]s  
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熱水 - 11/3杯 4HDQj]z/  
蘆薈 (切粒) - 1/2杯 'w7{8^Z2  
蜂蜜 - 2湯匙 {EupB?   
綠茶粉 - 1湯匙 8|,-P=%t  
魚膠粉 - 2茶匙 ]0: R^dHE  
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做法： QfM*K.7Sl  
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1 綠茶粉以熱水沖泡。 8JAT2a61ur  
2 拌入蜂蜜和蘆薈粒。   s/
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3 加入魚膠粉拌勻，倒入jelly模中冷藏至凝固即成。 #$%gs]  
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貼士﹕ -/
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綠茶比紅茶含較多茶多酚 (Polyphenols)，它是一種抗氧化劑 (Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。

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