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　　易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):266Kcal as!j0j%  
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　　主材料 9'h^59  
　　魷魚1張,小年糕1杯,洋蔥1/4個 KZfRiCZ  
　　青椒1/4個,紅蘿蔔1/6個 hAyPaS#  
　　芝麻葉2張,蔥1/2根 <t37DnCgI  
　　副材料 uwA3!5  
　　辣椒醬2大匙,辣椒粉1大匙,砂糖1大匙 *G41%uz  
　　料理糖1大匙,醬油1/2匙,料酒1大匙 ZS_f',kE  
　　蒜末1/2匙,海帶湯底1/2匙 Uk\U*\.  
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　　01.準備魷魚 UOOme)\>  
　　去除魷魚的內臟和皮只留軀幹部分 zAUfd[g  
　　切成1cm寬度的圓型 ^0-=(JrC  
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　　02.切蔬菜 D/U
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　　把洋蔥,青椒,紅胡蘿蔔切成絲 h cXqg  
　　把蔥斜切,芝麻葉卷後,切成1cm的寬度 #sZes  
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　　03.煮熟 )aSkUytg"  
　　在拿出海帶湯底裡放入辣椒醬,辣椒粉 G)7sXEe  
　　砂糖,料理糖,醬油,料理酒,蒜末煮沸 A,qG*l
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　　再放入小年糕和魷魚一起煮 m5{SPa,y  
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Kjw\SQ)2~  
　　04.放入蔬菜 qDAjW)w Jp  
　　把洋蔥,青椒,紅蘿蔔放入03煮 qr6jn14.c  
　　待所有的材料煮熟後放入蔥關火 #mYxO  
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　　05.完成

一定是辣的

Quote:

引用第1楼不过尔尔于2010-05-04 07:34发表的: m\RU|Z  
一定是辣的

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因为是韩国