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石头记
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 鲜沙姜鲜竹笋浸牛肚

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材料:鲜沙姜、鲜竹笋各50克,牛肚500克, D$_8rHc\A  
u"F;OT\>g  
    酸菜、陈皮丝、葱榄各少许。 x9`ZO< L$  
NFoZ4R1gy  
烹制:沙姜拍碎切细粒; O=O(3Pf>  
o?R,0 -  
    牛肚去黑衣,飞水,与一半的沙姜下压力锅,加水、绍酒、调味料; wd`R4CKhP]  
KHJ=$5r)  
    压40分钟至牛肚熟,取出入冰箱冷冻后,切件。 ti;%BS  
S_!R^^ySG9  
    竹笋用少许盐飞水,切片;酸菜洗净,切片。 q=[U }{  
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    起油镬下另一半沙姜爆香,下竹笋、酸菜、陈皮丝、绍酒炒匀, px&=((Z7>  
$ T)d!$  
    加水1250毫升,滚沸后,下牛肚,稍滚, ]] V^:"ne  
M-91 JOt~  
    下葱榄,再滚沸2分钟,下盐即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-02 18:08 | [楼 主]
石头记
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祛湿驱寒、醒脾开胃
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-02 18:08 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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这个应该好味道
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-03 02:16 | 2 楼
石头记
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重点是沙姜
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