咖啡愛奶茶
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 親子丼

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JA~v:ec  
材料及份量: m dTCe HX  
(2人份) :v kTV~  
日產雞脾肉 200至250克 ,P9q[  
日產雞蛋 2隻 s!j[O vtx  
洋蔥 1隻(大小隨意) ^p 4 33  
白飯 2大碗 (" B[P/  
調味料: /2e&fxx D  
水 140毫升 td#B$$[  
淺色豉油 2湯匙 ? @Y'_f  
味醂(みりん) 2湯匙 g",htYoEnj  
油 1湯匙 X) peY  
製法: 5J4'\M  
(先煮熟白飯) hf~'EdU  
1. 雞肉切成一口size,方便入口。 OWRT6R4v  
2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。  {FU,om9  
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。 k*3F7']8  
4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。 LJ Aqk2k   
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。 TxD,A0  
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。 ^%?*u;uU%  
7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。 ;NHZD  
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。 $ kA'9Y  
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。 Gd8FXk,.!  
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小貼士 : 9=J+5V^qD<  
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹. W5^m[,GU'  
所以不要吝嗇買材料的錢啊! S_VZ^1X]  
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14) [Grd?mc#  
以下相片,我煮了4人份量。 O:Ixy?b;Z  
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...) dyz)22{\!`  
~<?+(V^D  
雞肉煎至稍為金黃色備用 ^"e|)4_5\  
qQu}4Ye>  
洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸 8i=c|k,GL.  
hv.$p5UY*  
放入了雞肉和蛋汁的樣子 1sqBBd"=PY  
顶端 Posted: 2010-10-28 20:47 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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丼字讀"東"...解窩物!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-10-28 22:47 | 1 楼
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