咖啡愛奶茶
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 豆醬炒鱔球

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豆醬炒鱔球  LJ))  
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材料: S3'g(+S  
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白鱔 (起肉)   280 克 gh}AD1TN]  
佛手瓜   140 克 L1xD$wl  
唐芹   1 棵 5{a( +'  
蒜茸   1 茶匙 9c^EoYpy-  
薑茸 1 茶匙 (0Qq rNs  
普寧豆醬   2 湯匙 Ak1)  
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調味: r8%,xA&  
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鹽 1/4 茶匙 F"H!CJJu&  
生粉 1 湯匙 B|=maz:_  
胡椒粉及麻油 少許 KUutC :  
水及油 各 1/2 湯匙 0_ \ g  
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獻汁: \#jDQ  
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水 4 湯匙 BznA)EK?@  
糖 1/2 茶匙 1$VI\}  
生抽 1 茶匙 j~H`*R=ld#  
麻油 1/2 茶匙 ;cn.s,  
生粉 1 茶匙 "T%'Rp`j|  
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做法: =k= 2~ j  
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1 白鱔好,去潺及沖淨,切雙飛,拌入調味醃 5 分鐘。 (y=o]Vy  
2 佛手瓜去皮,沖淨切片;唐芹切碎。 u2B W]T]  
3 佛手瓜放滾水內,加少許鹽,飛水留用。 nj0AO0  
4 燒 2 湯匙油,爆炒鱔片至八成熟,加入配菜及豆醬同兜,最後放回佛手瓜,埋獻即成。
顶端 Posted: 2010-02-11 22:54 | [楼 主]
不过尔尔
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豆酱好味道
顶端 Posted: 2010-02-12 19:54 | 1 楼
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