蘆薈綠茶凍 RbA.&=3  
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材料： (3m^@2i  
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熱水 - 11/3杯 tg2+Z\0)4g  
蘆薈 (切粒) - 1/2杯 i Hcy,PBD  
蜂蜜 - 2湯匙 IV`+B<3  
綠茶粉 - 1湯匙 )\izL]=!t  
魚膠粉 - 2茶匙 >bwq  
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做法： [GW;RjPE  
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1 綠茶粉以熱水沖泡。 M"OCwBT U  
2 拌入蜂蜜和蘆薈粒。 %wq;<'W  
3 加入魚膠粉拌勻，倒入jelly模中冷藏至凝固即成。 $C{-gx+:  
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綠茶比紅茶含較多茶多酚 (Polyphenols)，它是一種抗氧化劑 (Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。

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