咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

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 蜂蜜大枣茶

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E]rXp~AZm  
材料: +C8O"  
干红枣160克 Eamt_/LKf  
冰糖35克 1C8xJ6F  
水380ml jLVG=rOn  
蜂蜜220ml $L 8>Ha}  
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做法: FGx) ?  
将红枣洗净,去核改刀 Hf @4p'  
锅中放入改刀后的红枣,冰糖和水,大火煮沸后转小火继续熬煮 .whi0~i  
煮到水分收的差不多时(20分钟左右),用勺子把红枣碾成泥,然后关火,用滤网过滤 ":8\2Qp  
将过滤好的茶放凉,然后到入蜂蜜,搅拌均匀后放入密封罐中即可 2 4+  
4U\}"Mk  
小诀窍: xa@$cxt  
冰糖的量依据个人口味可以调整的,我不喜欢太甜,所以放的少些 v@soS1V!  
蜂蜜一定要等到茶凉后再到入,否则会破坏蜂蜜的营养成分 H 7GI`3o  
枣泥的过滤要看个人喜好,如果喜欢吃枣,也可以不过滤的 AU3Rz&~  
切枣需要一点时间,因为要一个一个的切,还有去核~~ HWsV_VAw}  
喝的时候用干净的勺子取两勺,然后用“温水”冲饮即可
顶端 Posted: 2010-05-12 20:37 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 

这个可以治喉咙
光榮家族
顶端 Posted: 2010-05-12 21:09 | 1 楼
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