斑球煮幹絲 f%V4pzOc" 用時:3小時30分鍾
Uh][@35 p 特點:大煮幹絲是著名的淮揚菜,這道菜也是把煮發揮到極致的典範,加上東星斑,相信味道和創意都不會遜色。
e^O(e 主料:東星斑、豆幹、高湯
WD1G&5XP 輔料:苦瓜、瑤柱
[H=) 製作方法: D}vmwg@3 1. 將草魚炸至金黃,加入老雞、軟鯊骨、生薑、白胡椒粒用文火煮兩個小時,再改用武火煮一個小時直至湯色呈奶白色,留湯備用。
Zfyo-Wk 2. 將東星斑魚肉剔出,切成球狀待用。
W^G>cC8.L 3. 豆幹切細絲,漂水待用。
&LbJT$}V 4. 苦瓜刨成片狀待用。
Dgy]ae(Hb3 5. 將瑤柱和幹絲放入湯中,煮製15分鍾,然後加入備好的魚肉球和苦瓜青,煮至全熟即可起鍋裝盤。