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咖啡愛奶茶
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 沙嗲雞肉串

0
H(s^le:!  
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【材　 料】 gEu\X |7'  
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去皮雞胸肉 100公克 1S:H!h3  
【調 味 料】 [:qX3"B  
沙哆醬 2大匙 jXf-+ ;ZQ  
  K<tg+(3  
【做　 法】 u 36;;z  
Op{Mc$5a  
1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。 =@>&kU%$&  
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2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。 +6*I9R  
3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。 Tw5BvB1  
【備　註】 d mO|PswW  
u 6+  
烤箱溫度：上火150℃／下火150℃
顶端 Posted: 2010-09-15 21:38 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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:沙嗲魚肉串
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-09-16 22:52 | 1 楼
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