alex00496
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 貢菜牛柳

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图片:
所需材料: /i !3Fr"  
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嫩牛肉 ... 300公克 #k}x} rn<'  
貢菜 ... 200公克 lRO7 Ae  
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配料 XEX ."y  
辣椒 ... 1根(切絲) xJcM1>cT>  
蔥白 ... 2根(切片) S2APqRg*  
蒜頭 ... 2粒(切粒) [nYm-\M  
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調味料_A PJ$C$G  
醬油 ... 1/4小匙 !\'NBq,  
嫩精 ... 1/6小匙 H0dHW;U<1  
酒 ... 1/2小匙 U<|hIv-&  
蛋白 ... 半個 --D&a;CO}  
太白粉 ... 1/2小匙 76'@}wNnw  
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調味料_B cu |S|]g  
醬油 ... 1小匙 J`I^F:y*  
糖 ... 1/4小匙 pwIu;:O!?  
味素 ... 1/4小匙 At t~N TL  
胡椒粉 ... 1/6小匙 }Cs. Hm0P  
酒 ... 1/2小匙 r}>q*yx:  
高湯 ... 1大匙 b '9L}q2m  
( M$2CL  
調味料_C 'gD,H X  
太白粉水 ... 1/2小匙 ^Fop/\E  
香油 ... 1/2小匙 GS*Mv{JJ  
辣油 ... 1/4小匙 E\_Wpk  
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B8G9V6KS-  
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作法步驟: tJ qd  
G=VbEL^H  
1.牛肉逆紋切絲,用調料A醃15分鐘,備用。 {e/6iSpT  
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2.貢菜用水泡脹,撈出洗淨,擰乾、切段,用滾水燙一下撈出。 RX"~m!26  
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3.熱鍋,注入沙拉油,用溫油將肉絲泡至八分熟,撈出淨油。 SWq5=h  
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4.原鍋留少許油,爆香配料,加入貢菜、牛肉絲及調料B拌炒勻,再淋下調料C勺薄芡即可。
顶端 Posted: 2011-01-14 07:52 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

好细碟喔
顶端 Posted: 2011-01-14 13:33 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

like it
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-16 23:06 | 2 楼
djrs0723
级别: 新人

多谢发贴的人[6]

 

又细碟,卖相麻麻!
顶端 Posted: 2011-02-23 09:44 | 3 楼
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