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芦笋胡萝卜炒肉片
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芦笋胡萝卜炒肉片
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山风流水
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芦笋胡萝卜炒肉片
0
材料：芦笋400克、胡萝卜200克、瘦肉200克，葱、姜及适量调味品。
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=Z\q``RBy
做法：芦笋洗净去老根切段，胡萝卜去皮切条状，肉切片；
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$*C }iJsF
芦笋、胡萝卜用开水焯过备用，起油锅将肉片炒至微黄色盛起；
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MntmBj-T
起油锅爆香葱、姜，放入芦笋、胡萝卜炒至八成熟再放肉片，
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浇上加入调料的少量生粉水，搅拌后即可。
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图片欠奉
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端
Posted: 2009-08-01 06:23 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
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肉片炒至微黄色
你说再见情人
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Posted: 2009-08-02 04:51 |
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山风流水
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芦笋同胡萝卜系最难炒嘅
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-08-02 05:31 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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油锅爆香葱
你说再见情人
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Posted: 2009-08-02 05:39 |
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