材料：玉米粒150克、鸡蛋3个、火腿片4片、青豆少许、 Ptm=c6H('  
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    胡萝卜半个、葱2根，盐、水淀粉各适量。 3{)!T;Wd  
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做法：胡萝卜洗净切粒，与玉米粒、青豆入沸水煮熟，捞出，沥干水分； iGPrWe@.  
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    蛋在碗中打散，加入盐和水淀粉调匀； v%rmf
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    火腿切丁；葱白切段，葱叶切花； ayI<-s-  
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    开锅下油，倒入蛋液，凝固时盛起；再放油炒葱白， J#W*,%8O  
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    放玉米粒、胡萝卜粒、青豆和火腿粒，炒香时再放入蛋块， kXV
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    加入盐调味，炒匀盛出时撒入葱叶即可。 }.a{;{y  
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未试过咯