蓝调粤语 » 美食情报站 » 葱香螃蟹豆腐 - 富含蛋白质、微量元素、尿酸过高者慎用
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 葱香螃蟹豆腐 - 富含蛋白质、微量元素、尿酸过高者慎用 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 葱香螃蟹豆腐 - 富含蛋白质、微量元素、尿酸过高者慎用

0
文字文字文字 ;*9<lUvu  
/me ]sOkn  
材料：螃蟹（奄仔蟹为未交配的青蟹）300克、豆腐250克、姜片10克、葱段10克， %g89eaEZ  
BS,EW   
    米酒、蚝油、虾籽、花生碎各少许，盐、胡椒粉、花生油、麻油各适量。 J=(i0A  
[wiB1{/Ls.  
做法：螃蟹宰好洗净，以盐、胡椒粉调味备用； *//z$la  
L+T7Ge q  
    开锅下油，爆香姜片和葱段，下螃蟹大火翻炒，攒少许米酒， l{ql'm  
5K682+^5  
    加入豆腐、少许虾籽、花生碎和蚝油，小心翻炒至螃蟹熟， 3 |LRb/|  
}$ qrNbLJ  
    最后调味，勾薄芡，加少许麻油即可。 4GeN<9~YS  
n9k  
}LQV2 hKTG  
A{k1MA<F6  
  请见谅，冇图片！
本帖最近评分记录：
  • 银纸:+20(不过尔尔)
  • 银纸:+20(hk8844)
  • 银纸:+20(特大饭桶)
  • 银纸:+20(得闲潜水)
  • 银纸:+20(一边玩去)
  • 银纸:+20(聚语佛)
  • 银纸:+20(kenryzeng)
  • 银纸:+20(猪光申乘)
    • 也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-06-28 02:25 | [楼 主]
    山风流水
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[11417]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     Re:葱香螃蟹豆腐

    上面嘅3个唔同“文字”系 Y`4 LMK[]  
    S&XlMu  
    “字体、字号、颜色”唔知为咩事会出现 =2QP7W3mg<  
    +,$pcf<[V  
    下次会注意，请见谅！
    本帖最近评分记录：
  • 银纸:+20(不过尔尔)
  • 银纸:+20(hk8844)
  • 银纸:+20(特大饭桶)
  • 银纸:+20(得闲潜水)
  • 银纸:+20(一边玩去)
  • 银纸:+20(聚语佛)
  • 银纸:+20(kenryzeng)
  • 银纸:+20(猪光申乘)
    • 也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-06-28 02:28 | 1 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站



    Total 0.010043(s) query 6, Time now is:11-20 01:43, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
    Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation