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野菜炒腊肠(腊肠,蕨菜,盐,鸡精)
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野菜炒腊肠(腊肠,蕨菜,盐,鸡精)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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野菜炒腊肠(腊肠,蕨菜,盐,鸡精)
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野菜炒腊肠(腊肠,蕨菜,盐,鸡精)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-06-04 06:57 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
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野菜炒腊肠
2|o6~m<pE
Q/iaxY#
KMznl=LF
原料：腊肠300克，蕨菜150克，盐2克、鸡精5克、料酒15克、水淀粉15克、葱姜蒜10克、清汤20克、色拉油80克
# 3uXgZi
.*D~ .!
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制法：1、蕨菜洗净切段，焯水。腊肠切片，焯水备用。
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> K,Q`sS
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2、炒锅置火上，入油烧至四成热，放入腊肠煸炒出香味，加葱、姜、蒜、料酒，再放入蕨菜、清汤、盐、鸡精翻炒均匀，用水淀粉勾芡即可。
你说再见情人
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Posted: 2009-06-04 06:58 |
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