斑球煮幹絲 W
H%EC$ 用時:3小時30分鍾
zs.@=Z" 特點:大煮幹絲是著名的淮揚菜,這道菜也是把煮發揮到極致的典範,加上東星斑,相信味道和創意都不會遜色。
uj@d {AQ 主料:東星斑、豆幹、高湯
Ch_eK^ g1 輔料:苦瓜、瑤柱
HcM/ 製作方法: 3fxcH 1. 將草魚炸至金黃,加入老雞、軟鯊骨、生薑、白胡椒粒用文火煮兩個小時,再改用武火煮一個小時直至湯色呈奶白色,留湯備用。
O!P7Wu 2. 將東星斑魚肉剔出,切成球狀待用。
nd }Z[) 3. 豆幹切細絲,漂水待用。
]]P@*4! 4. 苦瓜刨成片狀待用。
?2,{+d | 5. 將瑤柱和幹絲放入湯中,煮製15分鍾,然後加入備好的魚肉球和苦瓜青,煮至全熟即可起鍋裝盤。