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不过尔尔
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 酸辣酱木耳炒鸡柳

0
材料:鸡肉200克、木耳(水发后)100克、唐芹100克、葱段20克、 OD;F{Hc  
&UfP8GE9  
    蒜头(去衣拍碎)15克、泰式酸辣酱30毫升, 33z^Q`MTC  
iV2v<ap.n  
    泰椒、浓缩菠萝汁各少许, ;nbV-<e  
Jy?; <  
    盐、胡椒粉、生粉、菜油各适量。 }^tW's8  
~6Pv5DKq  
做法:鸡肉洗净切丝,以盐、胡椒粉、生粉、菜油拌匀备用; 13K|=6si  
@P @{%I  
    泰椒去籽洗净,切碎备用;木耳切成条状备用; ;(r,;S_`0  
6%L#FSI  
    唐芹洗净切段,与木耳一起飞水备用; 4U> g0  
yB2}[1  
    开锅下油,爆香拍蒜、葱段和泰椒,下鸡柳大火翻炒片刻, o'J^kd`  
(j?ckah%V  
    加入木耳、唐芹和酸辣酱继续翻炒, #G!\ MYfQt  
@|'$k{i  
    下少许浓缩菠萝汁,调味后勾薄芡即可。
顶端 Posted: 2010-05-04 18:10 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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牛柳就各更佳
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    顶端 Posted: 2010-05-04 20:00 | 1 楼
    不过尔尔
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    Quote:
    引用第1楼Kelvin...^_^...2010-05-04 20:00发表的: o ABrhK  
    牛柳就各更佳
    l U8pX$  
     @;$cX2  
    $v[mIR  
    鸡肉是白肉哦
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