fewyong
快乐人
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 香辣炸雞排

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【材 料】 ]5K(}95&'  
A.雞胸肉 1/2塊 h@'CmIZc  
B.蔥末 20克 -"{g kjuv  
 薑 10克 k .jBu  
 蒜頭 40克 ADVS}d!;]  
 五香粉 1/4茶匙 C@\5%~tW+  
 辣椒粉 1大匙 [Y?Y@x"MZ  
 花椒粉 1/4茶匙 _<DOA:'v  
 沙茶粉 1大匙 8h4]<T  
 糖 1大匙 ,Vo[mB  
 味精 1茶匙 `m8WLj  
 醬油膏 1大匙 tZVs0eVF<  
 小蘇打 1/4茶匙 uFb 9Ic]`  
 水 50CC z]C=nXb k  
 料理米酒 1大匙 En#Q p3  
C.炸雞排粉 100克 `W" ;4A  
 孜然粉 適量  UBj&T^j  
【做 法】 nT +ZSr  
1.雞胸肉洗淨後去皮、去骨,橫剖到底成一片蝴蝶狀的肉片(注意不要切斷)備用。 -meY[!"X  
2.將所有材料B放入果汁機中打約30秒混合製成醃汁備用。 _Gaem"k|  
3.將作法1的雞排放入作法2的醃汁中,醃漬約30分鐘後撈起、瀝乾。 JZ*.;}"  
4.取作法3的雞排放入炸雞排粉中,以按壓方式均勻沾裹上粉備用。 /Hq  
5.熱油鍋,待油溫燒熱至150℃時放入作法4的雞排炸約2分鐘,至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起、瀝油。 ?G!~&  
6.食用前撒上適量的孜然粉即可。

顶端 Posted: 2006-11-05 17:06 | [楼 主]
mkchueh
级别: 新人

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我最喜歡吃雞排...............
顶端 Posted: 2006-11-07 01:54 | 1 楼
chuong
级别: 新人

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thanks
顶端 Posted: 2006-12-11 13:02 | 2 楼
evolution128
级别: 仙人

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Thanks for sharing
顶端 Posted: 2006-12-13 04:30 | 3 楼
bubbles
级别: 圣人

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thanks 4 sharing
顶端 Posted: 2006-12-13 08:23 | 4 楼
qinwanli
级别: 新人

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thanks
顶端 Posted: 2007-03-18 13:57 | 5 楼
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