蘆薈綠茶凍 j#u{(W'r  
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材料： lEw;X78+  
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熱水 - 11/3杯 s}-j.jzB{  
蘆薈 (切粒) - 1/2杯 X{(?p=]  
蜂蜜 - 2湯匙 a:OMI  
綠茶粉 - 1湯匙 bxzx@sF2l  
魚膠粉 - 2茶匙 @e
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做法： 
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1 綠茶粉以熱水沖泡。 C#
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2 拌入蜂蜜和蘆薈粒。 Bp@\p)P(  
3 加入魚膠粉拌勻，倒入jelly模中冷藏至凝固即成。 ~
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綠茶比紅茶含較多茶多酚 (Polyphenols)，它是一種抗氧化劑 (Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。

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