咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[6029]

 旗魚味噌湯

0
旗魚味噌湯 ,:6.Gi)|  
#9rCF 3P  
<El!,UBq<  
材料: ys- w0H  
O^DLp/vM  
絞肉   2大匙 =: =s  
旗魚   150公克 W_bA .z T{  
柴魚片   2大匙 XYze*8xUb  
豆腐   1塊(5×10公分) /:ju/ ~R}  
海帶芽 1小段(或紫菜1/2片) ,X)/ T!ff  
蔥花   1大匙 ~sVbg$]\G  
水   1大湯碗 IO{iQ-Mg  
;-quK%VO!  
>>T,M@s-:  
調味料: ?.g="{5X  
ow4|GLU^;  
鹽   1/2茶匙 9/PX~j9O?  
味噌醬 3大匙 %*^s%NI  
糖 1大匙 ;%mdSaf  
味精 1/4茶匙 ?8ady% .ls  
薑汁 2茶匙 bC,SE*F\  
}_fVv{D   
,GMuq_H  
做法: ')Qb,#/,%  
o@qI!?p&  
1 絞肉先放於清水中攪散開;旗魚去皮切成塊片;豆腐切成小丁粒;海帶芽用水洗淨泡開後撈起切碎,(紫菜則用剪刀剪成小塊,但要等湯要 上桌時才放下)。 5 J 7XVe>  
2 加了絞肉的清水加調味料煮滾,放下豆腐及柴魚片,先以中小的火力煮熬20分鐘再放下旗魚與海帶續煮10分鐘即成,食時撒下蔥花。
顶端 Posted: 2010-02-02 22:32 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

旗魚 系咩
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-02-03 19:11 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站