咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[6029]

 旗魚味噌湯

0
旗魚味噌湯 \dIc_6/D1  
st8=1}:&\  
.iDxq8l  
材料: ct,Iu+HJ  
^iWcuh_n  
絞肉   2大匙 }8+rrzMUB  
旗魚   150公克 l?_h(Cq<  
柴魚片   2大匙 c^N'g!on  
豆腐   1塊(5×10公分) $}{u6*u.,  
海帶芽 1小段(或紫菜1/2片) TB=KT j  
蔥花   1大匙 i0,'b61qE  
水   1大湯碗 N k~Xz  
3 #fOrNU2  
BE&P/~(C  
調味料: VxlK:*t`  
k>W5ts2+  
鹽   1/2茶匙 $jLJ&R=?]  
味噌醬 3大匙 lnXb]tm;  
糖 1大匙 R"j6 w[tn  
味精 1/4茶匙 H9c  
薑汁 2茶匙 F4!,8)}  
1l@gZI12#/  
$O n  
做法: I'23$IzPA  
mw^Di  
1 絞肉先放於清水中攪散開;旗魚去皮切成塊片;豆腐切成小丁粒;海帶芽用水洗淨泡開後撈起切碎,(紫菜則用剪刀剪成小塊,但要等湯要 上桌時才放下)。 (6jr}kP  
2 加了絞肉的清水加調味料煮滾,放下豆腐及柴魚片,先以中小的火力煮熬20分鐘再放下旗魚與海帶續煮10分鐘即成,食時撒下蔥花。
顶端 Posted: 2010-02-02 22:32 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

旗魚 系咩
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-02-03 19:11 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站