gs!(;N\j| ;XM{o:1Y[ 【材 料】
F}Vr:~ 猪绞肉 140公克
2'=T[<nNB 青椒 1个
=X.LA%Sf=u 茄子 1/2条
qC
F5~;7 太白粉 2茶匙
][}0#'/mV 蒜头 1颗
wtje(z5IL 青葱 10公克
CLvX!O(~ 红辣椒 少许
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Va &" 豆豉 10粒
6aM*:>C" >pUtwIP 【调 味 料】
BIuK @$ 港式XO酱 2茶匙
@gY)8xMbA 蚝油 2茶匙
4pw6bK,s2\ 米酒 少许
L(&&26Y 45hF`b>%, 【腌 料】
=zQN[ 盐 1/2茶匙
;WR,eI.. 鸡粉 1/2茶匙
{G?N E 糖 1/2茶匙
y;/VB,4V 太白粉 1/2茶匙
dOa%9[ 米酒 少许
w$JvB5O 开水 2汤匙
H":oNpfb 沙拉油 少许
%*BlWk!Q >EY3/Go> 【做 法】
boDt`2= /Q,mJ.CnSR 1.猪绞肉先以腌料腌渍,并搅和拌匀备用。
J:V?EE,\- mI 74x3 [ 2.青椒及茄子洗净後,每份皆对半切并切成段状备用。
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9 I? ,>DHUX 3.将作法2切好对半段的青椒及茄子都抹上薄薄的太白粉。
I`NjqyTW #g6.Glz3 4.把作法1处理好的猪绞肉平均镶在作法3的青椒及茄子上。
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4as ;!(<s,c#: 5.热一锅加入少许沙拉油,以中火热至油温约80℃,再把作法4处理好的青椒及茄子段入锅油煎约3分钟後,取出备用。
J2:y6kGj> &b:1I7Cp* 6.将蒜头拍碎,青葱切成段状,红辣椒切成长丝状备用。
9B;{]c `OSN\"\ad 7.另热一锅加入少许沙拉油烧热後,放入作法6的所有材料与豆豉爆香後,再放入所有调味料,以小火煮沸後,起锅前加入太白粉水勾芡,淋在作法5的青椒及茄子上即可。