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【材　 料】 'O.+
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A.蕃茄........1顆 U}tl_5%)  
奇異果........1顆 L# `l Q"`K  
蘋果..........1顆 U0NOU#  
鳳梨..........2片 W4)kkJ  
B.鮮蝦........10隻 Vk MinE  
花枝..........1/2隻 t$U3|r  
旗魚肉........150公克 !MZ+-dpK  
咖哩塊........1小塊 (H&@u9K?a?  
熱開水........3大匙 k_,MoDz  
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【做　 法】 "KMLk  
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1.將材料A切丁舖放在烤盤上，蓋上烤盤蓋，放入已預熱的烤箱中，用210℃旋風功能，烤約5分鐘後，取出備用。 YS]
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2.鮮蝦洗淨去腸泥、花枝洗淨切圈、旗魚肉切小塊，用鋁泊紙一起包起，放入已預熱的烤箱中，用210℃上火加旋風功能，烤約8分鐘後，取出備用。 k4S} #!  
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3.將咖哩塊與熱開水拌溶，備用。 @O@fyAz  
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4.混合作法1、2、3的所有材料，充分拌勻即可。

好吃极了