山风流水
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 栗子焖猪蹄

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材料:栗子250克、猪蹄500克、姜蒜和少量调味品。 NUZl`fu1Z4  
M+>u/fldV  
做法:栗子在热锅里小炒片刻,去壳剥膜; f 2.HF@  
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    猪蹄用沸水烫后清水再冲; ]'}L 1r  
Wc#24:OKe3  
    起油锅爆香姜蒜后加入猪蹄, 6t$8M[0-U  
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    用武火炒至半熟再加栗子,加开水烧开后调慢火焖30分钟, L_T5nD^D  
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    煮至栗子熟烂,调味即可。 # ] QZ  
8=l%5r^cq  
W4S,6(  
    图片欠奉 bw7@5=?;  
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az$FnVNn=  
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-21 18:04 | [楼 主]
山风流水
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补肾强筋、健运脾胃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-21 18:05 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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尤其适用于老年肾虚腰腿乏力者食用
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-21 18:06 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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我很喜欢
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-21 21:33 | 3 楼
山风流水
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猪蹄有胶质
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-22 04:06 | 4 楼
wildduck
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还是红烧比较好食D.
顶端 Posted: 2009-10-22 15:23 | 5 楼
山风流水
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Quote:
引用第5楼wildduck2009-10-22 15:23发表的: 9RI-Lq`  
还是红烧比较好食D.
@jlw_ob2g  
uL/m u<  
bD8Gwi=iiu  
5lT*hF  
炭烧都得
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-23 01:05 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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呵呵!第一次看到,很特别(⊙o⊙)哦!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-23 16:21 | 7 楼
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