借着秋天的清凉,把这个汇集世界各地最Hot的菜谱带到家里。约个三五好友谈天说地,就着冰爽的啤酒,把家变成喧闹的排档,一High到底吧。
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Fx 准备时间:3分钟
R=S)O.*R P9M%B2DQ6f 制作时间:15分钟
9 6%N LKg9{0Y: 食材:肉蟹一只,盐1.5公斤。
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"^CrG 原料采买:蟹应该挑选眼睛反应灵活的,显示新鲜。
,hCbx#h Q>WnSm5R 做法:
eyos6Qi &x/Z{ut 1. 在干锅上把盐用大火炒热。
0hq\{pw_y* n]3Z~HoZ 2. 把蟹放上后,再用盐覆盖焖煮3分钟。
07>D G# 03!#99 3. 反面把盐再覆盖上,闷煮3分钟。
,8stEp9~h] YOUX 4. 再把蟹翻过来,覆盖上盐闷煮4分钟即可。
'^tC |) N"zl7 .E 特点:盐焗后的蟹因为盐的关系蟹肉变得香甜味鲜。
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2z\yo A%~t[ H 烹饪心得:蟹最好在煮之前先杀,以免焗时掉脚。