借着秋天的清凉,把这个汇集世界各地最Hot的菜谱带到家里。约个三五好友谈天说地,就着冰爽的啤酒,把家变成喧闹的排档,一High到底吧。
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准备时间:3分钟
i@NqC;~; (z$r :p 制作时间:15分钟
!EQ@#qW/ (6v(9p 食材:肉蟹一只,盐1.5公斤。
*)]"27^ ;IK[Y{W/ 原料采买:蟹应该挑选眼睛反应灵活的,显示新鲜。
{K#NB_*To DP/J(>eG 做法:
,&U4a1%i#c #E0t?:t5bk 1. 在干锅上把盐用大火炒热。
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Ky\W 2. 把蟹放上后,再用盐覆盖焖煮3分钟。
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kj5Q\vr) 3. 反面把盐再覆盖上,闷煮3分钟。
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_if|TFw;h 4. 再把蟹翻过来,覆盖上盐闷煮4分钟即可。
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>ds%].$-\ 特点:盐焗后的蟹因为盐的关系蟹肉变得香甜味鲜。
U=sh[W ~](fFa{ 烹饪心得:蟹最好在煮之前先杀,以免焗时掉脚。