海鲜意面 %rM-"6Q  
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材料 ：linguine 意面一把，蟹腿肉，大虾，蛤（烫开口，汤汁半碗留用）蘑菇，甜椒，蒜蓉，白葡萄酒小半杯，fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。 tSEA999  
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做法 ：橄榄油烧热，放蒜蓉／甜椒粒／蘑菇片炒香，加烫蛤汤汁／葡萄酒烧煮至酒精散发（约十分钟）。加入fresh cream／蟹腿肉／大虾／蛤烧开，放进煮至八分熟的意面拌煮均匀，以胡椒粉/盐调味即可。 eZ!yPdgy|  
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芙蓉蟹 /Y;+PAy  
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三个蛋打散，加入碎蟹肉／蘑菇片／葱花／少许盐拌均。两大匙油烧热，倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。 I$aXnd6)  
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蟹味粥 H<V+d^qX\w  
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蟹膏汁／蘑菇片／蛤用来熬粥，鲜美无比！ Jq#[uX  
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2.海鲜粥／清蒸蟹 {VBR/M(q  
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这种蟹体型较小，壳很硬，吃起来不太方便，所以价格也就相对的便宜了许多 － 这六只（小的是送的）折人民币６０圆。它的好处是没什么季节性，感觉上随时都有，且膏肉饱满，味道清甜，很适合用来煲粥。当然要挪用几只，清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。 ]9fS@SHdx  
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材料 ：小型蟹数只（将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里），中虾数只（去壳剔肠，头保留可增加粥的鲜美味），鲜蛤数粒，姜片／葱花适量，清粥一锅，盐少许。 k&OC&  
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做法 ：清粥煮滚，放进蛤，蟹块，姜片煮约十分钟，放进虾继续煮五分钟，加盐调味，撒葱花即可。原汁原味，就一个鲜字！  W|lH  
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3.雪蟹三吃
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佳乐福超市减价买的雪蟹，折人民币约８０圆，加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜，相当合理。虽然体型不大，但好在肉饱味鲜，值得！  j|owU  
一。花雕蟹壳蒸蛋 ：现在不算雪蟹旺季，膏多是绿色的，没什么香味，但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里，加适量蛋液，半茶匙花雕酒，少许盐，入锅里蒸至凝固，撒上数滴红浙醋（港人吃蟹都喜爱用这种醋）增香即可（我忙着剔蟹腿肉，结果蒸老了些，但还是鲜美无比）。 m{?uR.O  
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二。嫩滑蟹炒蛋 ：剔出蟹身的肉。两个蛋打散，加入蟹肉，少许盐／味精，葱花。两大匙橄榄油烧热，倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要，嫩滑刚熟才好吃。 l*-$H$  
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三。蟹腿番茄沙拉 ：蟹腿拆肉。番茄一个掏空，填满蟹肉；另一个番茄切片，摆上少许蟹肉，佐以沙拉酱。吃其清甜原味。 |Ye%HpTTv  
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4.海盐焗蟹 *Ry{}|_8  
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材料 ：红蟹两只，海盐 <,huajQs  
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做法 ： F8O E  
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1、红蟹隔水整10分钟 @ZtDjxN &  
2、锅上火，炒热海盐，放入红蟹焗8分钟即可 %bZ}vJ5b  
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5.姜葱花蟹 U3 y-cgE  
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女仔爱吃蟹，就这样子。。。 jce^Xf  
材料：花蟹，姜，葱 h4lrt  
1：花蟹斩件，姜切片，拍碎，葱切段 ^*A8 NdaB  
2：下油锅炒香姜片和葱段（头的那部分） 4;.y>~z  
3：再倒入花蟹，炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了，加盐，糖，炒至味均匀，洒少少水，再加少少白酒 / +9o?Kxya  
4：姜锅姜，煮至蟹熟，把葱段（叶的那部分）加入，打芡汁（生粉，少话水，酱油），大火收汁，即可。。。 YMfjTt@Q  
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6.炒芙蓉蟹　 X cDu&6Dy  
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材料：江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。 *%,{<C, Y  
调味料：料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。 a
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做法：　 oR_qAb  
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出； 4
T<4Rb[  
　　2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味； &3t[p=  
　　3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。 OqcM3#  
重点Tips提示：　　 1#m'u5L  
1、若是活蟹要先用竹签刺入，将蟹杀死后才可剁块，此工序可请店家代劳。 UB Z37P  
　　2、蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落. eK)R=M@i  
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7.桂花飘香蟹子肥 cKM#0dq  
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在超市看见打5折的大闸蟹，6.80一只。买了4只解谗，想着在浙江的时候，这个一只蟹价格差不多就可以买4只了，不过谁让它是空运来的呢，想吃总得付出点代价啊。 wdo(K.m  
吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒，兴冲冲地买了一瓶女儿红，准备好晚上大吃一顿。 TEN~3 Ef#  
蟹清洗干净后，放在盘子里，隔水蒸个10分种，就好了。用上好的米醋混和生姜，做沾碟，再好不过了。女儿红用酒杯乘着，放2粒话梅，用微波炉加热（因为没有酒壶，所以不能用古人的方法温酒了），味道一样的棒。 }gR!]Cs)^  
在4只蟹的推动下，一大杯女儿红，也被我喝光了。微熏的状态下，看恐怖片“寂静岭”，居然没有被它吓到，这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片，最后，我居然为片尾，时空相隔的夫妇俩而有了伤感。 t|jp]Vp  
现在想来，以前看见的影评“恐怖片其实归根接底，是悲剧”，在这个时刻有了真实的体验。 jo}yeGbU  
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8.酱香焗花蟹 %+: $uk[  
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材料 ：花蟹两只，蒜头 e,DRQ2AU  
调味料 ：盐，普宁豆酱，麻油，上汤少许 zb,YYE1  
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做法 ： uGU-MC*  
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1、蒜去皮，洗净；花蟹洗净，切块 pJo#7rxd6  
2、锅上火，油热时放入蟹块稍炸，捞出沥油 [O@U@bD9  
3、锅中留少许油，放入蒜头爆香，再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐，加入少许上汤，用慢火焗熟即可 ,~G:>q$ad  
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9.清蒸梭子蟹 V(=3K
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生猛的梭子蟹，想品尝出原汁原味，非清蒸不可…… S;}/ql y  
【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹，等蒸锅的水烧开，放入蟹，大火蒸20分钟，OK。 BmFtRbR  
【蘸料】姜末，醋、砂糖、生抽。 Exz(t'  
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10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤　 T;pe7"  
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星期天想吃螃蟹 e[%g'}D:-  
去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~ Ew2ksZ>B]&  
还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买 }O8#4-E_Ji  
选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~（尝试一下贴大图。。。） =~ ="#  
材料:花蟹 ￥11.5（9y/斤） aZL FsSY  
猪展 ￥5（半斤） qdwjg8fo4Z  
豆腐 ￥1（4砖） cB4p.iO   
冬瓜 ￥0.6(0.5y/斤) vLQh r&I  
豆芽 ￥0.3（六两） R|K#nh  
红尖椒一只 ￥0.8（二两） ZZU"Q7`^  
葱一把￥0.5 $qk(yzY  
姜蒜若干 ("_tML 8/p  
成本约￥20 8EAkM*D w  
蟹壳取出加姜滚冬瓜汤，滚到冬瓜将透，配上四两左右猪展，这个汤清热又鲜甜 qW t 9Tr  
蟹身开边姜蒜和红椒炒～快好加盐、生抽，撒葱段～ BZRC0^-C@  
豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒，快好加调好的芡汁，勾薄芡，扔葱末上盘 /;xmM2B'  
豆芽……略过～～ T^.W'  
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11.百里香咸蛋烤蟹 B&RgUIrFoY  
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做菜是个创造的过程，我经常乐在其中^^ Gw)>i45:  
LG说他去买菜，大热的天，我乐得不去菜场。他买菜回来，我检视一番，看买了什么。花蟹之外，还有生咸蛋，以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥，黄不多，没什么吃头，不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续，就再加点百里香好了。做菜嘛，要常做常新。 cN\Fg
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多谢你的分享

12. 花蟹粥 S 4hv7.A  
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记得张小娴有篇>里有这么一句：也许，当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西，才懂得欣赏一碗粥的朴素。 ls*bCe  
我早懂得欣赏，所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么，难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华，才懂得欣赏那碗至清至甜的粥？如果能够回过头去品尝的话，张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句： L<62-+e`  
体味凡尘以外的味道，毕竟需要先白一些头发。 iX|K4.Pz{  
我不会如此悲哀，张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥，我也有我感觉以外的味道---花蟹粥 lPaTkZw  
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13. 黑椒蟹 tP][o494\&  
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1、蟹两只，剥背壳，去鳃肠，洗净，切块。 JyO2P  
2、将蟹块拍生粉（背壳除外），入热油中炸至7成熟待用。 1PB"1.wnd  
3、锅内另加油，爆香姜片、洋葱、青椒，加入大半碗水、盐、黑胡椒碎，倒入蟹块和背壳，焖熟，盛出摆盘，即可。 fg)VO6Wo&  
Kcvst C`  
lsaA    
lHUd<kEC  
YO'a
X  

好得咯！！！睇到我都想吃啊

唔得啦，再睇落去我真系要喷血啦

thanks

喷口水多D~~

thank you

吃蟹噶同时吾可以吃维他命C噶野~例如：橙汁……

Thanks for sharing

looks so good want to eat the monitor

哇~~~~~~~~~`真喺得嘅流口水咋~~~~`好想吃啊

thankyou

除了流口水之外仲是流口水

好肚饿啊！！！！！！！！！！

皇帝蟹,长脚蟹~~~~~引死人咩~~~~

睇到先知肚饿

十分强悍的全蟹宴哦。支持下先。

雪蟹三吃以为系雪糕三吃呢。哈哈。 T v|'6P  

海盐焗蟹这味，蟹一定要有膏先好食嘎。